コンブチャ(KOMBUCHA)をアラフォーOLが辛口な口コミレビューしてみました!

 

コンブチャ,口コミ

 

ダイエットに美活に効果的と話題のコンブチャ(KOMBUCHA)って本当に効くのでしょうか?味は?お肌への効果は?などなど、飲む前には気になることがたくさんありますよね。

 

今回はちょっぴり興味本位で試してみたアラフォー主婦の私の口コミレビューをまとめました!ぜひコンブチャ(KOMBUCHA)を試す前に読んでみて参考にしていただけたら嬉しいです。

 

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そもそもコンブチャ(KOMBUCHA)って?

 

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名前を聞いて「昆布茶?」と思った方も多いですよね。私もそうでした(笑)でも、その昆布茶とコンブチャは別物!全く関係ないそうなんです。なんでも酵素ドリンクともまた違った菌活ができるそうなのだとか。酵素ドリンクをいくつか試してきた私ですが、コンブチャ(KOMBUCHA)は初体験。気になって口コミを調べているうちに、ダイエットや美肌に効果的…なんて良いことばかり書いてあるもので、どうしても欲しくなってしまいました。

 

正直口コミに良いことばかり書いてあるものって「本当に?」なんて疑ってしまいませんか?確かに飲むだけで手軽、他に何もせずに痩せたりキレイになれるのなら苦労しない!とか思っちゃいます。そこで「コンブチャ(KOMBUCHA)の効果は本当?」という疑問を解消すべく、自分で使ってみることにしたのでした。

 

購入前に調べたコンブチャ(KOMBUCHA)の期待できる効果をご紹介しますね。まずはダイエット効果。置き換えやファスティング(断食)に使用することで健康的に痩せられるとのこと。

 

次に美容効果です。たくさんの野菜や果物からコンブチャ(KOMBUCHA)は作られています。様々な栄養素を効率的に体に取り入れることができるので、キレイなお肌を作るのに必要不可欠な栄養素も補えるそう。

 

ダイエットに美容にと女性にとってはとても魅力的な飲み物ですよね。そうして注文し、実際に届いてわくわくしながら封を開けました!おしゃれなビンに入っていてテンションもあがります。

 

コンブチャの気になる味!マズイ??

 

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ネットでの購入で一番ネックになるのが「味」。自分の好みの味かどうかは飲み続けるうえでとても大切な要素です。店頭販売のように試飲などはできませんし、正直なところ少し不安を感じつつの購入でした。

 

実際にコンブチャ(KOMBUCHA)を飲み始めた私が感じた味なのですが、これが結構おいしいのです…!さっぱりした紅茶味で、酵素ドリンクにありがちなあま〜い感じもなく(私は嫌いではありませんが…)、気になるニオイもありません。

 

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夫にもコンブチャ(KOMBUCHA)を少し飲んでもらいましたが「おいしい」と一言。酵素ドリンクを飲みなれていない夫でもこれなら飲み続けられると言っていました。ただ、紅茶がとっても苦手!という方には合わないかもしれないですね…。

 

菌、というと納豆のような発酵臭がするのでは?という風なイメージがあると思いますが、そんな内容の口コミはありませんでした。先ほども言いましたが、続けていく上で味やニオイはとても重視する点!おいしくって良かった〜とホッとしました。酵素ドリンクなどを飲んだ方は分かると思うのですが、コンブチャ(KOMBUCHA)も色んな飲み方ができるそう。もちろんそのままでもよし、お湯割り、水割り、炭酸水割りなど好みの飲み方ができます。

 

ダイエット目的ならコンブチャ(KOMBUCHA)を炭酸水で割ればジュース感覚で、さらに満足感も大きいのでオススメ。お湯割りも身体を温められるので冷え性解消にも良かったです。コンブチャ(KOMBUCHA)はいろいろな飲み方ができるので、自分好みに楽しめます。

 

コンブチャ(KOMBUCHA)の効果は?どのくらいで効果が出る?

 

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今回はがっつりダイエットがしたいわけではなかったので、ファスティングのような断食はせずに朝食代わりに朝1回飲むことにしていました。なんとなく分かると思うのですが、コンブチャ(KOMBUCHA)は一朝一夕では効果は感じられないと思います。

 

飲み始めたらすぐに効果を感じたい!と即効性を期待していまいますが、なかなか難しいのが現実です…。1本が約1か月分とのことなので、せめて1本は飲み切ってから判断したいですね。

 

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私がいつコンブチャ(KOMBUCHA)の効果を実感したのか?と言いますと、まずは朝の目覚めの良さから。飲み始めて1週間ほどたったころ、朝すっきりしていることに気が付きました。日ごろから意識して野菜は摂るようにしていたのですが、栄養が足りてなかったのかな??なんてちょっと反省してしまうほど違ったのでオドロキです。

 

じわじわと効いてくれたようで、いつも生理前にできる大人ニキビがすぐに治ったりとお肌への作用も実感。私の場合は確かにコンブチャ(KOMBUCHA)が効いてくれたようでした!

 

ただ、ダイエットに関しては体重が1.2kg落ちただけでした。そもそも朝ごはんは低カロリーのものを食べていたから置き換えの効果がイマイチ発揮されなかったのだと思います。ダイエット効果を実感したいのであればやっぱりファスティングか、比較的高カロリーになりがちな夕食での置き換えをした方が良いようです。

 

コンブチャ(KOMBUCHA)はコスパが悪い?

 

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コンブチャ(KOMBUCHA)を飲み続けようと思ったときに一番気になるのがコスパ。あまりにも高いものだと気軽に毎日飲むことができませんよね。できれば安い方がうれしいものです。

 

コンブチャ(KOMBUCHA)は1本4800円。あれ、少し高いかも!?と思ってしまいますよね。たしかに他の酵素ドリンクなどに比べてもお高めだと思います。

 

4800円を1か月(30日)で割ってみると、1日あたり160円。自動販売機でペットボトルのジュースを買うのと同じくらいのお値段ということですね!公式ホームページや口コミからも感じられますが、かなりこだわって作られたもののようですので安いと感じるか、高いと感じるかは人それぞれでしょうか…。

 

私はもう少し安めの価格設定だと購入しやすいかな…と思います。が、やっぱり効果を実感できたのは大きく、このまま飲み続けたら美肌になれるのかも?なんて期待も捨てられず(笑)、1本飲み終わるころには「続けて飲んでみよう!」と決意していました。

 

私の本音!コンブチャ(KOMBUCHA)の口コミレビューまとめ

 

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コンブチャを毎朝飲み続け、今はもうすぐ3本目がなくなるところです。約3か月の間続けてきた私の口コミレビューをまとめたいと思います。

 

購入前にほかの方の口コミでも見た通り、お肌への効果は満足できるレベルでした。まず肌荒れしにくくなったこと。常に肌の調子が良いので朝のメイクの時間もかなり短縮されたと思います。なによりメイクも楽しくなりました。

 

他には腸内環境が整ったのか、便秘も解消されています。なんとなくですが、体の調子も良くなり毎朝飲むことで1日頑張って夜はぐっすり、翌朝すっきり!と生活リズムも改善されました。

 

私が以前飲んでいた酵素ドリンクとは効果実感の度合いも違い、少しお高めではあるのですが試す価値あり!だと感じています。ぜひ酵素ドリンクに飽きちゃった!という人や飲むだけで簡単に置き換えダイエットがしたい!という人に試してみてほしいです。

 

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